料金・サービスPrice & Service

短期間で本格ダイエット

すぐに痩せたい方へボディメイクコース

  • 運動習慣がない、運動する時間が取れない
  • ほとんど運動経験がない、運動の仕方がわからない
  • 自分で運動するのは億劫
  • 短期間で痩せないといけない理由がある

料金

100分×8回

281,600円(税込) 116,000円(税込)〜

トレーニングの部位

脚、お尻、胸、背中、腹筋など、ご要望に応じてバランス良くトレーニングします。

有酸素運動

エアロバイク20分

食事指導内容

お客様の目標値に基づいて摂取カロリーの計算、
カロリーに基づいた栄養素のバランスをグラム数単位でアドバイスします。
3食分の献立例や、栄養素ごとの摂取のポイント、
摂っていい食材や、逆に控えた方がいい食材などを資料にしてお渡しします。

  • 短期集中
  • 大幅な減量
  • トレーニング用品
    フルレンタル可!
  • オンラインサポートで
    疑問を解決!
  • トレーニング後に
    プロテインのサービス

無料カウンセリングのご予約はこちら 無料カウンセリングのご予約はこちら

コース新設!

結婚式に向けて
効果的に痩せたい方へ
【期間限定!】
ブライダルコース

  • 部位別シェイプアップトレーニング
  • 脂肪燃焼プログラム
  • 有酸素運動

料金

100分20回

326,000円(税込)295,680円(税込)〜

トレーニングの部位

脚、お尻、胸、背中、腹筋など、ご要望に応じてバランス良くトレーニングします。

有酸素運動

エアロバイク20分

食事指導内容

お客様の目標値に基づいて摂取カロリーの計算、
カロリーに基づいた栄養素のバランスをグラム数単位でアドバイスします。
3食分の献立例や、栄養素ごとの摂取のポイント、
摂っていい食材や、逆に控えた方がいい食材などを資料にしてお渡しします。

  • 引締め・ボディメイク
  • 急いで痩せたい
  • トレーニング用品
    フルレンタル可!
  • オンラインサポートで
    疑問を解決!
  • トレーニング後に
    プロテインのサービス

無料カウンセリングのご予約はこちら 無料カウンセリングのご予約はこちら

1番人気!まずは始めたい方に

まずはちょっと
試してみたい方へ
ダイエットコース

  • パーソナルトレーニングをちょっと試してみたい
  • 多少運動習慣があって、自分でもある程度運動ができるが、パーソナルと自己流を組み合わせたい
  • 学生時代運動部で体力にそこそこ自信があるが、フィットネスクラブで改めてちゃんとトレーニング指導をして欲しい

料金

75分×8回

105,600円(税込)86,900円(税込)〜

トレーニングの部位

脚、お尻、胸、背中、腹筋など、ご要望に応じてバランス良くトレーニングします。

食事指導内容

お客様の目標値に基づいて摂取カロリーの計算、
カロリーに基づいた栄養素のバランスをグラム数単位でアドバイスします。
3食分の献立例や、栄養素ごとの摂取のポイント、
摂っていい食材や、逆に控えた方がいい食材などを資料にしてお渡しします。

  • 脂肪燃焼
  • 痩せやすい体
  • トレーニング用品
    フルレンタル可!
  • オンラインサポートで
    疑問を解決!
  • トレーニング後に
    プロテインのサービス

無料カウンセリングのご予約はこちら 無料カウンセリングのご予約はこちら

お手頃な価格で週1回~

リバウンド防止!シェイプコース

  • 短期間で痩せた方
  • 理想の身体を維持したい方
  • 定期的に体の状態を見て欲しい方

料金

60分×8回

69,600円(税込)69,600円(税込)〜

トレーニングの部位

脚、お尻、胸、背中、腹筋など、ご要望に応じてバランス良くトレーニングします。

食事指導内容

お客様の目標値に基づいて摂取カロリーの計算、
カロリーに基づいた栄養素のバランスをグラム数単位でアドバイスします。
3食分の献立例や、栄養素ごとの摂取のポイント、
摂っていい食材や、逆に控えた方がいい食材などを資料にしてお渡しします。

  • 引締め・ボディメイク
  • リバウンド防止
  • トレーニング用品
    フルレンタル可!
  • オンラインサポートで
    疑問を解決!
  • トレーニング後に
    プロテインのサービス

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コロナに負けるな!
今こそ個室パーソナルジム

  • 換気・消毒・清掃を
    定期的に実施

  • ペーパータオル
    うがい薬設置

  • スタッフは毎日検温
    マスク着用を義務化

Reasons to chooseウィルス対策で選ぶなら
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