この画像は、肩こりや姿勢不良の改善を目的としたトレーニングを実践している様子を示しています。肩甲骨や肩周辺の筋肉を意識して動かすことで、姿勢の崩れを整え、日常生活での不調を軽減することが期待できます。女性専用パーソナルジム「SIN-YOU」では、このような姿勢改善に特化したトレーニングを通じて、身体の根本から整えるサポートを行っています コメントを残す コメントをキャンセルCommentEnter your name or username Enter your email Enter your website URL (optional) 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。